Les avantages d’utilisation d’un surmatelas chauffant

Avoir une bonne qualité de sommeil n’est pas toujours évident lorsqu’on est en période hivernale. Le froid peut rendre les nuits plus difficiles. C’est pourquoi, l’utilisation de surmatelas chauffantes est un énorme atout durant cette période. Si vous souhaitez vous en servir, découvrez alors les avantages d’utilisation d’un surmatelas chauffant.

Atout pour la santé

Vous devez savoir que la température corporelle a une grande influence sur votre sommeil. En hiver, il est parfois difficile de bien dormir à cause du froid. Grâce au surmatelas chauffant, il est alors possible de maîtriser ce critère. La chaleur émanant de cet équipement permet effectivement d’strong>optimiser votre température et de passer un nuit sereine.

De plus, cette chaleur est également un atout considérable pour ceux qui souffrent de douleurs au dos ou de douleurs musculaires. En effet, le surmatelas va optimiser la circulation sanguine et ainsi détendre les muscles. D’ailleurs, il peut être utilisé pour traiter certaines douleurs causées par l’arthrite.

Cet accessoire est donc un excellent outil contre le stress et l’anxiété. De manière générale, il contribue à la relaxation. En plus, il présente aussi des avantages au niveau de la peau.

Atout pour le confort

Le surmatelas chauffant est le parfait accessoire pour réchauffer le lit. Son fonctionnement vous permet d’apporter immédiatement de la chaleur, et donc du confort. Veillez également à bien nettoyer votre matelas pour éviter les poussières nocives à la santé. Lors des nuits froides, vous n’aurez pas à subir le froid de vos draps ou de vos couettes et vous préserverez votre santé avec une bonne hygiène de matelas.

D’ailleurs, il existe aujourd’hui des modèles proposant une option de préchauffage. Ainsi, avant d’aller vous coucher, vous pouvez directement réchauffer le lit. Ce qui est un véritable avantage lorsqu’il fait vraiment froid.
Par ailleurs, ce dispositif est aussi adapté à tout le monde, enfant, jeune, adulte ou vieux. Il apporte un confort inégalable grâce à la douceur qu’il apporte.

A noter que contrairement à un accessoire tel que la bouillotte, un tel équipement vous réchauffe jusqu’à votre réveil.

Intérêt pratique

Le surmatelas chauffant est un équipement qui peut être installé facilement et qui ne nécessite aucune capacité particulière. Il est d’ailleurs simple à plier et à déplier. De ce fait, il s’agit d’un accessoire que vous pouvez transporter facilement en voyage ou lors d’un camping.

Ainsi, vous bénéficierez toujours du même confort, quel que soit le lieu où vous vous trouvez. En hiver, vous n’avez juste qu’à l’étendre sur le lit. En période plus chaude, il suffit de le plier et le ranger.

Intérêt économique

En utilisant un surmatelas chauffant, il est possible de faire beaucoup d’économie au niveau des dépenses énergétiques. Une fois sur le lit, vous n’aurez plus besoin d’un dispositif de chauffage. C’est donc un vrai avantage, puisque ce dernier est bien plus énergivore.

En outre, contrairement à divers accessoires, cet équipement présente un coût abordable sur le marché.
En bref, le surmatelas chauffant est une alternative très intéressante lors des périodes froides. Il influe énormément sur le sommeil grâce au confort d’utilisation, ainsi que l’impact sur la santé.

Néanmoins, pour faire le bon choix d’accessoire, vous devez tenir compte de certains critères (budget, besoins, taille, mode de recharge, etc.) pour avoir l’équipement idéal.

Bien choisir son oreiller

Faire le choix d’un bon oreiller, c’est s’assurer de passer de bonnes nuits. Des nuits douces et reposantes. Des nuits où l’on ne passe pas notre temps à nous retourner dans notre lit.

Trop de gens négligent leurs oreillers. Ils sont conscients que posséder un bon matelas est nécessaire pour passer une bonne nuit, mais, ils négligent la qualité de leurs oreillers.. c’est grave erreur !

L’oreiller, c’est l’élément qui permet de conserver le haut de la colonne, les cervicales donc, parfaitement alignées avec l’ensemble du dos. Celui ou celle qui possède un mauvais oreiller aurait, tôt ou tard, des problèmes de tensions dans le cou. Cela est inévitable.

Avant toute chose, le choix d’un bon oreiller est question de ressenti personnel. Certains préféreront des oreilles fermes, d’autres, plus mous. Il n’y a pas de vérité unique concernant le choix d’un bon oreiller. Il nous faut trouver un oreiller adapté à notre propre morphologie, voilà tout. Voir les conseils pour les oreillers pour plus d’infos.

Les paramètres suivants influeront sur le choix de tel ou tel oreiller :

  • le poids de la personne. Plus celui-ci sera élevé, plus l’oreiller devra être ferme.
  • la morphologie de la personne. Nous ne sommes pas tous égaux devant la nature. De nature souple ou plutôt raide.. l’oreiller devra s’adapter à notre morphologie.
  • la forme de l’oreiller. Selon la position que vous utilisez pour dormir, il s’agira de choisir un oreiller de forme carrée ou de forme ronde. Dans la grande majorité des cas, c’est l’oreiller de forme carrée qui sera retenu, que vous ayez l’habitude de dormir sur le côté, sur le dos ou sur le ventre.
  • la matière de l’oreiller. D’aucuns préféreront la matière synthétique, d’autres, les matières naturelles en duvet. Là, c’est une question de goût et de ressenti.

Retenez que le plus important sera d’adapter votre oreiller à votre corpulence, c’est à dire à votre poids (comme nous l’avons vu, plus vous êtes lourd, plus l’oreiller devra être ferme), à votre morphologie ainsi qu’à la position que vous adoptez pour dormir.

Le choix du bon matelas

Nous passons des heures et des heures chaque jour dans notre lit. Durant notre vie, c’est plus de 25 ans qui correspondent au temps que nous aurons passé en moyenne dans notre lit.

Vu comme ça, on comprend mieux l’importance de disposer d’un bon matelas. Un bon sommeil est le meilleur moyen de récupérer de notre journée, tant physiquement que psychologiquement parlant.


Comment faire pour choisir le bon matelas ? Vous pouvez d’ores et déjà consulter des sites spécialisés sur la santé tels que, par exemple, topsante.com.

Mais alors, ce matelas existe-t-il vraiment ? En réalité, il n’existe pas de “bon” matelas mais un matelas adapté à chacun et à chacune..

Bien entendu, nous nous devrons d’acheter un matelas de qualité et ce ne sera certainement pas en achetant un matelas à bas prix que nous atteindrons cet objectif.

Pour autant, disposer d’un bon matelas sera toujours le but que nous devrons rechercher en prenant en compte nos propres critères de choix.

Et, parmi les critères à prendre en compte, le premier d’entre eux sera celui relatif à la fermeté du matelas. C’est typiquement le critère de choix qui dépendra des goûts de chacun.

D’aucun préféreront un matelas ferme, d’aucun d’un matelas plus mou. Selon notre âge et selon l’état dans lequel la vie nous aura usé, nous choisirons telle ou telle fermeté de matelas.

Vous devez garder en tête que le matelas mou ne sera pas forcément celui qui vous permettra de passer des nuits reposantes et agréables. Pourquoi ? Tout simplement car un matelas trop mou peut faire en sorte que votre colonne vertébrale en pâtisse au fil du temps car trop de mollesse ne permet pas à votre dos d’être parfaitement maintenu.

Le second critère de choix sera celui relatif au type de matelas en lui même. Vous n’êtes pas sans savoir qu’il existe trois principaux types de matelas : les matelas en mousse, les matelas en latex et, enfin, les matelas à ressort.

A cela, nous pourrions ajouter également les matelas en bambous qui sont d’excellents matelas qui ont le vent en poupe actuellement.

Les matelas à ressorts sont très confortables. Attention à ne pas les confondre avec les sommiers à ressorts.

Consultez la densité des matelas pour avoir un aperçu de la dureté de ces derniers. Toutefois, la meilleure manière d’acheter un matelas adapté à notre propre morphologie sera toujours d’aller tester en magasin plusieurs matelas afin d’avoir une idée plus précise du confort proposé par chacun d’entre eux.

Comment lutter contre l’humidité dans votre maison ?

L’humidité est un phénomène capable de créer des dégâts sur les murs de votre maison ainsi que des problèmes relatifs à la respiration. Pour parer à ces problèmes d’humidité dans votre maison, il est important de mettre en place certains dispositifs permettant d’aérer régulièrement toutes les pièces. Voici quelques astuces pour lutter efficacement contre l’humidité.

Quels sont les premiers signes pour reconnaître un problème d’humidité ?

Les remontées par capillarité, l’infiltration à travers les murs ou le plafond, les fuites sont autant de facteurs capables de provoquer l’humidité dans votre maison. Ainsi, dès que vous remarquez la présence de buée sur vos vitres, le décollement du papier peint ou encore des plinthes, des taches sur les murs, sachez d’ores et déjà que vous avez un problème d’humidité.

Quelles sont les démarches à mener pour régulariser la température ambiante dans vos pièces ?

Pour lutter contre les problèmes d’humidité dans votre maison, il est indispensable de penser au renouvellement de l’air en adoptant des méthodes simples et fiables.

Opter pour des absorbeurs d’humidité  

Pour assurer la protection de votre maison contre l’humidité, il convient d’opter pour un absorbeur. Ce dernier rend l’air ambiant de vos pièces agréable en rejetant l’humidité sous forme d’eau dans un récipient.  Vous pourrez en trouver auprès de Seko Humidité si vous souhaitez l’installer dans les pièces de votre maison.

Procéder à l’installation d’une VMC

La Ventilation Mécanique Contrôlée (VMC) reste une solution adéquate pour régulariser l’excès d’humidité dans les pièces de votre maison. Elle favorise l’assainissement et l’évacuation d’air présent dans les pièces humides.

Choisir une centrale d’assèchement

La centrale d’assèchement est également une solution efficace pour lutter contre l’humidité de vos murs. Elle peut être installée sur les murs sans pour autant les abîmer. Disponible en plusieurs modèles, il est important de faire un choix qui convient à vos besoins.

Pourquoi utiliser un surmatelas est une alternative intéressante ?

Le surmatelas constitue-t-il un accessoire de literie essentiel ou juste un élément agréable à posséder ? C’est un peu des deux. Les surmatelas offrent de nombreux avantages qui peuvent améliorer considérablement la qualité et le confort de votre sommeil. Toutefois, si vous n’êtes pas sûr de devoir en acheter un ou que vous ne savait pas de quelle utilité il dispose, cet article vous aidera à faire votre choix.

Les avantages des surmatelas

Les surmatelas possèdent de nombreux avantages en termes de confort mais pas seulement. Ils permettent aussi d’offre une seconde jeunesse à votre matelas en allongeant sa durée de vie ou en augmentant par exemple sa fermeté. Inversement si vous trouvez votre matelas trop ferme, un surmatelas peut vous apporter la souplesse recherchée. Nous vous avons résumé ci-dessous les 5 atouts majeurs d’un surmatelas.

Protection

Les surmatelas peuvent fournir une protection précieuse à votre matelas. Si vous venez d’acheter le dernier matelas et que vous souhaitez le conserver en bon état le plus longtemps possible, utilisez un surmatelas qui le protégera contre la saleté, les taches de poussière et les points de pression.

Nouvelle jeunesse pour votre vieux matelas

Lorsque votre matelas est en mauvais état et que vous observez de légères dégradations, il est préférable de le remplacer. Si vous devez repousser l’achat d’un matelas entièrement neuf, vous pouvez utiliser un surmatelas qui redonnera vie à votre ancien matelas jusqu’à ce que vous puissiez acheter un nouveau matelas.

>> Si vous êtes à la recherche d’un surmatelas, matelas ou tout autre article de literie, le site Slumbers.fr compare et test de nombreux articles des plus grandes marques de literie de façon indépendante et neutre.

Ajustement de la fermeté du matelas

Si vous trouvez que votre matelas est trop ferme ou à l’inverse trop mou, il est possible d’ajouter un surmatelas pour une solution rapide. Il existe plusieurs types de surmatelas qui sont conçus à des fins spécifiques. Les surmatelas en en latex peuvent aider à donner un soutien supplémentaire aux matelas mous. Tandis que les surmatelas en mousse à mémoire de forme aident à adoucir les matelas les plus durs en améliorant le confort d’accueil des dormeurs.

Rentabilité et économie d’argent

Le prix du remplacement ou de l’achat d’un nouveau matelas peut être une affaire coûteuse si vous souhaitez acheter un matelas d’excellente qualité. Les surmatelas de matelas, bien qu’ils ne soient pas destinés à être considérés comme une solution à long terme pour un très mauvais matelas, sont une solution économique à vos problèmes de mal de dos jusqu’à ce que vous puissiez investir dans un nouveau matelas.

Allongement de la durée de vie de votre matelas

En aidant à répartir le poids de manière plus uniforme, le surmatelas prolongera considérablement la durée de vie de votre matelas. Cela signifie qu’en plus de le protéger des saletés, poussières et de la transpiration, vous pouvez également augmenter sa durabilité de plusieurs années. Ainsi, au lieu d’acheter un matelas tous les 8 ans, cela peut vous emmener jusqu’à 10 ans par exemple.